Beter omgaan met overgewicht

Beschrijving

Overgewicht is een toenemend probleem bij zowel volwassenen als kinderen dat een direct gevolg is van onze steeds minder actieve leefstijl. Wanneer we de oorzaken ervan beter leren begrijpen, kunnen we doelgericht het probleem aanpakken en voorkomen. Wanneer overgewicht erger wordt, leidt het immers tot obesitas, een chronische ziekte met ernstige gevolgen voor de gezondheid, maar veroorzaakt ook problemen op psychologisch en sociaal gebied. * Een grondige en actuele analyse van de ziekte. Wanneer spreken we van overgewicht of obesitas? Wat zijn de symptomen bij kinderen? Wat zijn de oorzaken van een gewichtstoename en hoe kunt u die voorkomen? Welke behandelingen bestaan er? * Vragenronde over problemen in de praktijk. Kunt u als obese vrouw de pil gebruiken? Is een chirurgische ingreep (een maagband) een goede oplossing? Wat is de beste houding in de supermarkt? * Overgewicht in het dagelijks leven. Wie kan hulp bieden? Welk dieet moet u volgen? Hoe verhoogt u uw lichamelijke activiteit? Hoe kunt u uw kind helpen bij het afvallen? * Menu’s op maat voor het hele gezin, alleenstaanden, kinderen en tieners.